Moins de viande, plus de noix : un régime bon pour votre santé et celle de la planète - GEO

Article GEO.fr, par l'AFP le 17/01/2019


un régime saint pour vous et la planète Bocerno


Afin d'effectuer une transformation radicale de nos habitudes de consommation et donc manger plus sainement, pour nous-même et pour la planète, l'AFP recommande de réduire sa consommation de viande rouge et de sucre de moitié, et de doubler sa consommation de fruits forts en nutriments tels que la noix.


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